aa76fed3-5926-4bbd-9d1f-f6d7a17d44da 
Min vei ut av panikkangsten
Utgivelsesår: 2021
Språk: Norsk Bokmål
Medietype: Bok
Kategori: Faglitteratur
Utgiver: Gyldendal
ISBN: 9788205542075
Beskrivelse:
Ventetiden for å få komme til psykolog er ofte lang, og det kan føles frustrerende å måtte vente, når man endelig har tatt mot til seg og bedt om hjelp. Alle mennesker er ulike, og panikkangst kan ha mange ulike uttrykk, avhengig av hvem den rammer. Likevel er det noen trekk som går igjen, og noen grep som ser ut til å hjelpe for de fleste. Tenk om kunnskapen og erfaringen psykologen sitter på kunne nå deg, uansett hvor du bor eller når du trenger hjelp, slik at du på egen hånd kunne begynne å finne ut av ting, med forskningsbaserte metoder?
Tilgjengelighet
Fra samme forfatter
Lignende titler
82c5e922-6b99-4b24-b477-2b5a86f8be07 
754f2f06-09f9-451a-bce4-7cdce16b71bd 
ab8e876c-3310-4b09-8c33-6786b26ccf21 
5a317322-3375-4b78-a144-7069cf7e9ec9 
1098a0ef-2e1e-4bbf-b258-932b9a57ad9d 
c8e72895-64d6-440e-8ccc-ac504de914d7 